02.12.2009
Krafttraining gegen Krebs
milon | Die neue Serie "astacus" vom milon in Kooperation mit dem Deutschen Krebsforschungsinstitut ermöglicht intelligentes Krafttraining, das sich dem Gesundheitszustand des Patienten anpasst. Die Astacus-Geräte wurden speziell...
02.06.2009
Aufrecht durchs Leben
Über Körperwahrnehmung zu aufrechter Haltung und innerem Gleichgewicht
Belastung (Fitness) und Erholung (Wellbeing) bilden eine Einheit. Ohne Erholung keine Leistungssteigerung und ohne stabiles Zentrum kein Gleichgewicht
Bei...
02.06.2009
In den Seilen hängen
Neue Aspekte der Rumpfstabilisation
„Nur ein starker Rumpf macht einen starken Sportler!“ Solche und andere Schlagworte haben uns im Krafttraining umdenken lassen. Neue Erkenntnisse über den Aufbau unserer Rumpfstabilisatoren...
02.06.2009
Professionelle Leistungsdiagnostik
Neue Herausforderung für qualifizierte Fitnesseinrichtungen
Bei vielen Sportlern hat sich in den vergangenen Jahren das Bild in Bezug auf Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung gewandelt. Eine umfangreiche Beratung und...
